KOSTENLOS · MIT AUSWERTUNG PER E-MAIL
Entdecke, was dich wirklich antreibt
Hast Du Dich jemals gefragt, warum Du in manchen Situationen unter Druck gerätst, während Dir andere Aufgaben leicht von der Hand gehen? Die Antwort liegt in Deinen inneren Antreibern.
Diese fünf Kräfte wirken meist unbemerkt. Sie bestimmen, wie Du Entscheidungen triffst, mit Herausforderungen umgehst und welche Ansprüche Du an Dich selbst stellst. Wenn Du sie kennst, kannst Du sie bewusst nutzen, statt von ihnen gesteuert zu werden.
Diese fünf Antreiber schaut sich der Fragebogen an
• Sei perfekt: Du stellst hohe Ansprüche und Fehler fallen Dir sofort auf.
• Streng dich an: Für Dich zählt der Einsatz, und Du machst es Dir selten leicht.
• Beeil dich: Du bist schnell und effizient und magst es, wenn es vorwärts geht.
• Mach es allen recht: Harmonie ist Dir wichtig und Du spürst schnell, was andere brauchen.
• Sei stark: Du bist belastbar und meisterst vieles alleine.
Jeder dieser Antreiber hat eine Stärke, die Dir nützt, und eine Kehrseite, die Dich Energie kostet. Der Fragebogen zeigt Dir, wie stark jeder einzelne bei Dir ausgeprägt ist.
Was Dich erwartet
• 50 Aussagen, zu denen Du auf einer Skala von 1 bis 5 antwortest
• Rund 8 Minuten Zeitaufwand
• 5 kurze Abschnitte mit Fortschrittsanzeige, damit Du immer weisst, wo Du stehst
• Deine persönliche Auswertung kommt direkt per E-Mail
Ein Hinweis vorweg Es gibt kein Richtig und kein Falsch. Antworte spontan und ehrlich, ohne lange nachzudenken. Du bist nicht so. Du verhältst Dich im Moment so. Und ein bewusstes Verhalten ist stets veränderbar. |
Was passiert nach dem Test?
Du bekommst sofort eine E-Mail mit Deiner persönlichen Auswertung. Darin findest Du:
• Deine Punktzahl für jeden der fünf Antreiber
• Deinen persönlichen Durchschnittswert, mit dem Du Deine Werte einordnest
• Eine Anleitung, wie Du beides zusammen liest
• Den Link zur ausführlichen Erklärung aller fünf Antreiber, mit Stärken, Stressfallen und der passenden Erlaubnis
Falls die Mail nicht innerhalb weniger Minuten ankommt, schau bitte kurz im Spam-Ordner nach.
Und wie hängt das mit Deinem Stresstyp zusammen?
Die beiden Tests beantworten unterschiedliche Fragen. Der Stresstyp-Test zeigt Dir, wie sich Stress bei Dir zeigt. Der Antreiber-Fragebogen zeigt Dir, warum Du überhaupt in diesen Zustand gerätst.
Wer beide kennt, versteht nicht nur sein Stressmuster, sondern auch die innere Kraft, die es antreibt. Genau dort setzt Veränderung an.
Zur Einordnung
Das Antreiber-Modell stammt aus der Transaktionsanalyse und geht auf Taibi Kahler zurück. Fragebogen und Auswertung wurden eigens für antistress.training entwickelt.
Der Fragebogen ist ein Instrument zur Selbstreflexion. Er ist kein wissenschaftlich validierter Test und kein Diagnoseinstrument.